МЕЖДУНАРОДНЫЙ Фитнес-проект Primetime
в санкт-петербурге

Старт нового сезона PrimeTime
в г. Санкт-Петербург - 10 ноября

Подать заявку на участие

- Крупнейшая в мире фитнес-сеть
- в 182 городах
- 550.000 участниц за 9 лет работы
- Минус 2.500.000 кг лишнего веса

Primetime ЭТО:

ФОТо результатов

ФОТО РЕЗУЛЬТАТОВ

До и после

Программа Проекта

Программа ПРОЕКТА

В основе программы сезона комплексная командная работа специалистов на ваш результат

Фиксация исходных параметров и качества тела

Интенсивные жиросжигающие тренировки 2 раза в неделю с тренером в зале (функциональные, интервальные, круговые, табата)

1

Анализ вашего рациона питания

Лекции по питанию от нутрициолога PrimeTime

Дополнительные домашние онлайн-тренировки

3

Доступ к банку вкуснейших ПП-рецептов, созданных нутрициологами PrimeTime

Доступ к электронному помощнику PrimeTimeBot со счетчиком калорий, напоминаниями о воде и удобным дневником питания.

Контроль питания и персональное сопровождение наставника

Полезные видеолекции о красоте, здоровье, психологии лишнего веса

Увлекательные еженедельные челленджи

7

Подарки от партнёров проекта и участие в финальном голосовании по результатам фото до/после (только при участии в полном сезоне 8 недель)

И самое главное это результат!
От -4 до -15 кг за сезон

8

5

2

4

6

9

10

11

12

стоимость участия

СТОимость Участия

Тариф СТАНДАРТ

8500 руб
(За 6 недель программы)

2 групповые тренировки в неделю (12 тренировок в сезоне);
Тренировки выходного дня стретчинг/пилатес/степ аэробика и др. (платно, 250-450 р.);
Индивидуальная работа с наставником по программе питания;
Общий рабочий информационный чат + связь с руководителем проекта 24/7;
Оnline тренировки дома через PrimeTime Bot (по вашему желанию);
Вся необходимая информация по правильному питанию в начале сезона;
Максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон, жиросжигание;
Работа по программе здорового питания;
Контроль параметров тела и веса каждые две недели;
Фотофиксация "до и после" (без разрешения в рекламных целях не используется);
Фото и видеоотчеты проекта;
Удобный личный кабинет в приложении PRIMETIME BOT для каждой участницы, где вы можете отслеживать свою динамику результатов;
Раздел ПП-рецептов;
PRIME TIME TV - это серии выпусков для участниц проекта на горячие женские темы, такие как визаж, уход за кожей, стиль одежды, пп рецепты, интервью участниц, история проекта и т.д.;
PRIME TIME BOT - искусственный интеллект, который будет работать с вами по питанию, домашним тренировкам, следить за приемами воды, считать КБЖУ, а также будет вести ваш электронный дневник под контролем наставника по питанию.
И, конечно же, подарки! Финалистки, показавшие лучшие результаты, сделавшие фотофиксацию в начале и по завершению сезона, награждаются партнёрами и организатором проекта.

Тариф PRO

9500 руб
(За 6 недель программы)

3 групповые тренировки в неделю (18 тренировки в сезоне);
Тренировки выходного дня стретчинг/пилатес/степ аэробика и др. (платно, 250-450 р.);
Индивидуальная работа с наставником по программе питания;
Общий рабочий информационный чат + связь с руководителем проекта 24/7;
Оnline тренировки дома через PrimeTime Bot (по вашему желанию);
Вся необходимая информация по правильному питанию в начале сезона;
Максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон, жиросжигание;
Работа по программе здорового питания;
Контроль параметров тела и веса каждые две недели;
Фотофиксация "до и после" (без разрешения в рекламных целях не используется);
Фото и видеоотчеты проекта;
Удобный личный кабинет в приложении PRIMETIME BOT для каждой участницы, где вы можете отслеживать свою динамику результатов;
Раздел ПП-рецептов;
PRIME TIME TV - это серии выпусков для участниц проекта на горячие женские темы, такие как визаж, уход за кожей, стиль одежды, пп рецепты, интервью участниц, история проекта и т.д.;
PRIME TIME BOT - искусственный интеллект, который будет работать с вами по питанию, домашним тренировкам, следить за приемами воды, считать КБЖУ, а также будет вести ваш электронный дневник под контролем наставника по питанию.
И, конечно же, подарки! Финалистки, показавшие лучшие результаты, сделавшие фотофиксацию в начале и по завершению сезона, награждаются партнёрами и организатором проекта.

Для более интенсивной проработки всех систем организма на пути к стройному здоровому телу в группе PRO мы работаем по системе высокоинтенсивного интервального тренинга - микс аэробных и анаэробных нагрузок, чередование кардиореспираторных и силовых упражнений различной степени интенсивности.
Запускаем и раскачиваем метаболические процессы, увеличиваем выносливость сердца и всех мышц.
Такая энергичная работа принесет пользу здоровью, уменьшит ловушки для жира на вашем теле и стимулирует здоровье мозга!
Благодаря таким тренировкам процесс сжигания жира продолжается даже после окончания занятия в период от 5 до 24 часов. Ускорение метаболизма происходит уже после окончания тренировки, и с каждым следующим занятием эффект продолжает расти.

Бронь места - 1000 рублей (входит в стоимость участия)

В стоимость входит все перечисленное выше, кроме:
- приложения PrimeTime Bot (приложение оплачивается отдельно, его стоимость составляет 250 рублей за 2 месяца участия),
- тренировок выходного дня (250 - 450 руб., по предварительной записи в течении сезона, оплачиваются отдельно, к посещению не обязательны).

Оставить заявку на участие

время и дни тренировок

ВРЕМЯ И ДНИ тренировок

Студия LOFT (ул. Заставская, д. 33, строение 2, Лофт-квартал "Скороход") (м. Московские Ворота)

1 группа - СР/ПТ 21:00
2 группа (PRO) - ПН 21:00 СР/ПТ 19:00
3 группа - ВТ/ЧТ 19:00
4 группа (PRO) - ПН/СР/ПТ 11:00

По итогу сезона вы:

По итогу сезона ВЫ:

Похудеете от -4 до -15 кг за сезон

Избавитесь от целлюлита

Обзаведетесь новыми подругами и единомышленницами

Научитесь питаться правильно и готовить вкуснейшие блюда, с которыми всегда будете оставаться в форме

Покажете лучший результат и выиграете призы и подарки от партнеров проекта

ФОТо результатов

ФОТО РЕЗУЛЬТАТОВ

До и после

ответы на вопросы

ОТветы на Вопросы

Оставить заявку на участие

отзывы наших участниц

ОТзывы наших участниц

организатор primetime санкт-петербург

Организатор Primetime санкт-петербург

Меня зовут Анна, я являюсь организатором фитнес-проекта PrimeTime в городе Санкт-Петербург

Как так случилось? Я всегда хотела заниматься делом, которое будет нести обществу пользу, надежду и позитив, делать людей счастливее. Воплощение этого я как раз и увидела в международном фитнес-проекте PRIMETIME. Решение не заставило себя долго ждать.

Я дипломированный фитнес тренер групповых программ. В течение 2 лет являлась тренером по степ аэробике, а последний год тренером групповых программ в данном проекте. Каждый сезон наблюдая, как преображаются девушки и глаза искрятся от счастья, хочется кричать о возможностях нашего проекта на улицах.

Моя миссия нести спорт, правильное питание и здоровый образ жизни в массы. Принимая самых целеустремленных девушек в нашу Prime Time семью, мы делаем участниц стройнее, увереннее в себе, а их семьи
счастливее.

Рада знакомству!

ВКонтакте